Не кушать после 18:00

Слушай, а не жирное оно? Майонез и грибы с луком в масле, а сверху еще сыр.

Я когда-то делала похожее с блинами, только мажешь печеночным паштетом (домашним) и майонезом.

А у нас самый большой разврат это советский салатик. Делаем пару раз в год. Плавленные сырки (только хорошие нужно брать) + яйца+ чеснок+майонез.

мне только напоминает плюшки и косички здобные :)))

они завидовали вашей силе воли.

P.S. Простите возможно сильно много я о себе. Вспомнилось. Захотелось поделиться.

Я всеми руками за эти золотые слова! ОЧЕНЬ ВАЖНО получать удовольствие от еды да и вообще, от жизни!
Ем все, что хочется, не взирая на время суток, потому как мне подходит идея о мудрости организма - брать из пищи необходимое на свою же пользу.
Выход такой: перед тем как съесть чего - выпить стакан жидкости, после чего таки съесть и похвалить за отзывчивость и внимание к самому себе (вредны терзания по поводу сладких булочек,съеденных после 18-00! ) В результате получаем гармонию в душе и отсутствие сопротивления со стороны нашего тела (обычно выражаемое в отсутствии снижения веса).
А всяческие приятно-полезные вещи, типа, массажей, плавания, тренажеров, прогулок и т.п., оказывают дополнительное действие, но не основное.
Пы.сы. ранее боролась с собою разнообразно: кефирная диета, голодания, контроль кг и калорий(с помощью весов и таблиц), не ела после 18-00. А вот благодаря знакомству с Кремлевской диетой, стала гораздо проще смотреть на вопросы, связанные с питанием Плюс ко всему еще книга Л.Бурбо, с разъяснением причин набора веса, а не способов ликвидирования последнего.

Когда сидела на диетах и правильных питаниях, умудрялась за новогодние праздники наоборот похудеть, т.к. устраиваал себе гастрономическое разнообразие на столе из некалорийных продуктов и ела немного, просто пробовала - свежие фрукты-овощи-зелень, несколько сортов кофе, хитро приготвоенное нежирное мясо, цветы - для украшения стола, изысканная сервировка. Вобщем режим праздника соблюдался, калории не набирались.

Вообще, лучше к врачу сходить. Они по анализам видят воспалительные процессы и расскажут что к чему.

Просто чем дольше абстрагируешься- тем тяжелее потом устранять.
Я не в коем случае не устрашающий агент , просто тож знаю по этой теме много.

И еще, я долго уже чешусь и пятнею и много перепила лекарств и только на прошлой неделе решила пропить активированный уголь. Купила белый, т.к. черный глотать не могу, после 2-х дней употребления положение дел улучшилось.
Вот столько перепробовать, а до угля не добраться.